Šiaurietiškų lazdų nuoma.

Šiaurietiškas vaikščiojimas mūsų kūnui suteikia daug naudos, pagrindinės yra šios:

• dirba apie 90 proc. viso kūno raumenų.
• sudegina daugiau nei 400 kcal per valandą, 40 proc. daugiau nei vaikštant paprastai.
• lavina viršutinę rankų ir užpakalinę pečių juostos dalį, bei krūtinės raumenis.
• sumažina apkrovą kelių sąnariams.
• padeda formuoti taisyklingą laikyseną bei stiprina stuburą ir nugaros raumenis.
• nereikalauja fizinio pasiruošimo, todėl tinka visiems.